Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
|
91,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 36,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 152,80g | Eiw: 48,85g | Kohlh: 89,36g.
Frühstück: Tahu Bacem, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Solaria Kwetiau Goreng. Mittagessen: Nasi Pecel. Abendessen: Tempe Goreng. Snacks/Sonstiges: Apel, Salak. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gina Ghania's Gewichtsverlauf
|