Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1811 kcal
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Fett: 52,32g | Eiw: 69,83g | Kohlh: 265,74g.
Frühstück: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Mr. Bread Roti Tawar. Mittagessen: Urap, Bihun Goreng, Ayam Panggang, Nasi Putih. Abendessen: Susu Coklat, Madu, Roti. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kayumanis99's Gewichtsverlauf
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