Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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91,9 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 85,94g | Eiw: 44,32g | Kohlh: 132,82g.
Frühstück: ICA Het Räkröra, GB Glace Magnum Mini Mandel, Froosh Blueberry & Raspberry Smoothie. Mittagessen: Fetaost, Avokado, Tonfisk i Vatten (Konserverad). Abendessen: ICA Basic Lingonsylt, Brunsås, Köttbullar av Nötkött, Felix Klassiskt Potatismos. Snacks/Sonstiges: Wasa Sport Knäckebröd, Olw Cheez Ballz, ICA Kanelbulle, Jordnötssmör, Falu Råg Rut. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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jessicastoltz's Gewichtsverlauf
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