Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
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69,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 33,70g | Eiw: 22,39g | Kohlh: 100,29g.
Frühstück: Sari Roti Roti Gandum. Mittagessen: Sup Tomat, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Snacks/Sonstiges: Oishi Sponge. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Fe.Lidya's Gewichtsverlauf
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