friskavelinz's Notizen, 16 Dez 20

makan pagii

Diätkalender ansehen, 16 Dezember 2020:
673 kcal Fett: 20,33g | Eiw: 27,09g | Kohlh: 92,83g.   Frühstück: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Margarin, Putih Telur Matang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Merah. Abendessen: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. mehr...



     
 

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