Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
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66,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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652 kcal
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Fett: 14,31g | Eiw: 46,53g | Kohlh: 84,55g.
Frühstück: Kiwi, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Amandes, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Mittagessen: Danone Skyr Nature, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Monique Ranou Jambon Blanc, Carrefour Champignons de Paris, Pâtes (Cuites). mehr...
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1914 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Blandine64's Gewichtsverlauf
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