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772 kcal
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Fett: 32,22g | Eiw: 47,76g | Kohlh: 72,68g.
Frühstück: Nescafé Tradicional, Piracanjuba Leite Zero Lactose. Mittagessen: Purê de Batata Doce, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido), Nozes de Nogueira, Molho Italiano para Saladas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Hambúrguer no Pão, Ameixas. mehr...
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 Kommentare
16 Dez 20 vom Mitglied: Auspiciosa
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vc n ta comendo carboidratos?
16 Dez 20 vom Mitglied: klourencao
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Estou comendo carboidratos sim, normal.
16 Dez 20 vom Mitglied: LudmillaS
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17 Dez 20 vom Mitglied: MariRafael
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LudmillaS's Gewichtsverlauf
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