Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
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67,8 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 78,74g | Eiw: 73,63g | Kohlh: 20,26g.
Frühstück: Saputo Parmesan Petals, Sweet Red Peppers , Great Value Frozen Green Beans, Mushrooms , Sufra Halal Chicken Strips, Fried Egg. Mittagessen: Chosen Foods Mayonnaise , Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Bob's Red Mill Almond Meal/Flour. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Rima.shibli's Gewichtsverlauf
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