Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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574 kcal
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Fett: 3,68g | Eiw: 4,90g | Kohlh: 128,97g.
Frühstück: Kue Nagasari, Ubi Goreng, Madurasa Madu, Teh Hijau. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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