Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
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65,7 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 93,83g | Eiw: 70,11g | Kohlh: 214,04g.
Frühstück: Ev Yapımı Yoğurt, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Havuç, Havuç (Dondurulmuş), Havuç Suyu, Havuç Suyu. Abendessen: Haşlama, Kuru Fasulye, Hamsi, Çoban Salatası. Snacks/Sonstiges: Çikolatalı Sufle, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Çikolatalı Kurabiye (Margarinli), Mandalina, Çikolatalı Kurabiye (Margarinli), Çikolatalı Kurabiye (Margarinli), Çikolatalı Kurabiye (Margarinli), Uludağ Frutti Elmalı Soda, Yulaf Lapası, Ceviz, Ceviz, Ceviz. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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llllhilal's Gewichtsverlauf
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