Diätkalender ansehen, 17 Dezember 2020:
2481 kcal Fett: 66,57g | Eiw: 112,88g | Kohlh: 261,34g.   Frühstück: 곰곰 메추리알 장조림, 시금치나물, 물김치, 쇠고기 미역국, 소고기국. Mittagessen: 파리바게트 아보카도 치킨 콥 샐러드, 파리바게트 호밀 샌드위치. Abendessen: 냉모밀, 계란찜, 단호박튀김, 고구마튀김, 소주, 맥주, 계란초밥, 초밥, 연어초밥, 참치회, 광어초밥, 캘리포니아 롤, 광어회, 연어 사시미, 참치초밥, 새우초밥, 장어초밥, 소고기초밥. Snacks/Sonstiges: 팥떡. mehr...



     
 

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