Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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90,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 11,84g | Eiw: 41,47g | Kohlh: 136,95g.
Frühstück: Hacendado Tortitas de Maíz. Mittagessen: Cebollas Rojas, Papa Asada, Atún Ligero (en Agua, Enlatado). Abendessen: Vino Moscatel, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Spaguetti. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Gustavo1961's Gewichtsverlauf
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