CeydaKrep's Notizen, 18 Dez 20

Gece 3 gibi yatıyorum ama aşırı açım kilo aldırmicam ne yiyebilirim :'(


Kommentare 
zerdecalli yogurt yarim kase 
17 Dez 20 vom Mitglied: rumeysa.cihat
Hmmm olabilir güzel oluyo mu 
17 Dez 20 vom Mitglied: CeydaKrep
aynı ben... gömüyorum genelde  
17 Dez 20 vom Mitglied: bengiozel23
Zerdecalin tada pek etkisi yok ama metabolizmani hizlandirir yogurtta gayet saglkili ve tok tutuyo 
17 Dez 20 vom Mitglied: rumeysa.cihat
Bengi zayıf olsam keşke ben de gömsrm :'( rümeysa abla teşekkür ederimmmm 
17 Dez 20 vom Mitglied: CeydaKrep
Rica ederim canim aslnda ceviz findik veya badem bi iki tane yiyeblrsn cok tok tutuyo ama yaglilar biraz ya dikkat et olcusune😊 
17 Dez 20 vom Mitglied: rumeysa.cihat
genelde havuç salatalık öneriyorlar, ama benim gece acıkmalarımı kesmiyordu. önce bol su içiyordum. geçmezse birkaç kaşık yoğurt yiyordum. tatlı isteğim varsa tarçın ekliyordum ya da varsa 1-2 ceviz ya da badem yiyordum.  
17 Dez 20 vom Mitglied: unkurabiye
Teşekkürler unkurabiyesiii 
17 Dez 20 vom Mitglied: CeydaKrep

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


CeydaKrep's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.