Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2020
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81,6 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 33,81g | Eiw: 48,63g | Kohlh: 115,74g.
Frühstück: Prochiz Keju Slice. Mittagessen: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Pastel. Abendessen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Daun Singkong, Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Cimory Cimory Squeeze Peach. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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putrisie's Gewichtsverlauf
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