Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2020
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52,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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556 kcal
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Fett: 17,29g | Eiw: 31,98g | Kohlh: 67,35g.
Frühstück: Telur, Buah Naga, HiLo Teen Chocolate. Mittagessen: Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed, Bawang Bombay, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Minyak Wijen, Kai Lan. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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song hae ra's Gewichtsverlauf
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