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2511 kcal
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Fett: 84,32g | Eiw: 160,66g | Kohlh: 284,34g.
Frühstück: 7-11 熱美式(大), 路易莎 烤腿排全麥三明治. Mittagessen: 7-11 熱美式(中), 蜂蜜烤腰果, 炸魷魚, 牛頭牌 甜玉米粒, 生菜, 燒烤醬, Kewpie 美乃滋 (20克), Subway 生菜, 煎雞蛋, 雞胸肉（油炸或煎）, 白吐司. Abendessen: Umeal 低溫蔥油雞, 全家 藥燉排骨. Snacks/Sonstiges: 蘋果, 蘋果（去皮）. mehr...
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 Kommentare
18 Dez 20 vom Mitglied: 尼歐NEO
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18 Dez 20 vom Mitglied: 飆速宅男
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18 Dez 20 vom Mitglied: chia ling0519
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18 Dez 20 vom Mitglied: 碳燒拿鐵
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18 Dez 20 vom Mitglied: 飆速宅男
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