Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2014
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111 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2881 kcal
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Fett: 78,99g | Eiw: 103,36g | Kohlh: 366,38g.
Frühstück: Tassimo Latte Macchiato Jacobs, Mandarynki, Kraina Wędlin Szynka Delikatna Łagodnie Wędzona, Ser Gouda, Grahamka. Mittagessen: Milka Czekolada Mleczna, Cappy Sok Multiwitamina. Abendessen: Wawel Kasztanki, Słone Krakersy, Kawa Zbożowa Inka, Mleko z 2% Tłuszczu, Ogórek Kiszony, Pieczeń Wieprzowa, Chleb Biały, Zwykłe Piwo. Snacks/Sonstiges: Zwykłe Piwo. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Teddy47's Gewichtsverlauf
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