Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2020
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53,4 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 42,49g | Eiw: 52,06g | Kohlh: 91,13g.
Abendessen: Truffles, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Burrito with Chicken, Plain Yogurt, Wal-Mart Golden Delicious Apple, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Snacks/Sonstiges: Dove Miniature Dark Chocolate Ice Cream. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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