|
|
2009 kcal
|
Fett: 86,00g | Eiw: 147,82g | Kohlh: 175,34g.
Frühstück: Oatly Organic Oat Drink, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Tesco Cherry Tomatoes, Livlife Bread, Avocados , Lactose Reduced Lowfat Cottage Cheese. Mittagessen: Bananas , Espresso Coffee, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Semi-Skimmed Milk, Lidl Swiss Style Muesli. Abendessen: Olive Oil , Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Tahini, Pickled Cauliflower, Lidl Crispy Mixed Leaf, Tesco Wholemeal Pitta Bread, Tesco Organic Free Range Eggs , Coriander, Parsley (Dried) , Young Green Onions, JUST WHOLEFOODS Falafel. Snacks/Sonstiges: Blueberries , Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Roasted Cashew Nuts . mehr...
|
|
 Kommentare
18 Dez 20 vom Mitglied: H@rvey
|
Beautiful😍 are they spinach falafels?
19 Dez 20 vom Mitglied: Nutricali
|
19 Dez 20 vom Mitglied: omarshamy91
|
No it’s normal falafel but I add more Coriander, Parsley & Green Onions (Egyptian way)☺️
19 Dez 20 vom Mitglied: omarshamy91
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
omarshamy91's Gewichtsverlauf
|