Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
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84,9 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1893 kcal
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Fett: 105,03g | Eiw: 73,45g | Kohlh: 162,12g.
Frühstück: Taillefine Crème Chocolat, Oranges. Mittagessen: Delisse Crème Fluide 4%, Oignons, Champignons, Viande de Dinde. Abendessen: Pommes de Terre Frites, Carrefour Trianon, Chef To Go Select Salade Chèvre Noix, Huile de Tournesol, Cordon Bleu, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). Snacks/Sonstiges: Oranges. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ALachoub01's Gewichtsverlauf
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