Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
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79,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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705 kcal
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Fett: 24,15g | Eiw: 24,49g | Kohlh: 101,20g.
Frühstück: Bal, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Haşlanmış Yumurta, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Zeytin, Havuç, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Snacks/Sonstiges: Eti Wanted Karamelli, Şekersiz Çay. mehr...
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konstantes Gewicht
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Poyraz0648's Gewichtsverlauf
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