Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
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87,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 26,09g | Eiw: 34,33g | Kohlh: 123,77g.
Mittagessen: Basmati Rice (Cooked), Blue Dragon Coconut Cream, Green Giant Original Sweetcorn, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Butternut Winter Squash, Onions, Sunflower Oil. Abendessen: Aldi Pickled Sliced Beetroot, Aldi Pickled Sliced Beetroot, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Honey Mustard Dressing, Asda Silverskin Pickled Onions, Quinoa , Tesco Sliced Pineapple in Natural Juice, Hard-Boiled Egg , Sainsbury's Cooked Ham Slices, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pepethepup0's Gewichtsverlauf
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