nurulnoviyana211191's Notizen, 19 Dez 20


Diätkalender ansehen, 19 Dezember 2020:
1196 kcal Fett: 27,83g | Eiw: 66,99g | Kohlh: 168,40g.   Frühstück: KFC Original Recipe Chicken, Prochiz Keju Slice. Mittagessen: Bango Kecap Manis, ABC Kecap Inggris, Minyak Wijen, Saus Tiram, ABC Saus Sambal , Bawang Bombay Dimasak , Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Abendessen: ABC Kecap Inggris, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bawang Bombay Dimasak , Saus Tiram, Minyak Wijen, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kue Bolu, Susu Kedelai, Melon. mehr...
2767 kcal Bewegung: Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

22 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Berapa kalori ka  
19 Dez 20 vom Mitglied: talitarina598
Sama minta resep nya cara buatnya kaka? 
19 Dez 20 vom Mitglied: talitarina598
Enak banget cuy 
21 Dez 20 vom Mitglied: YOUTUBE : bhaskara perwira
@talitarina. Kurleb 390 kalori, aku suka chinesfood karena mama aku keturunan cina 
21 Dez 20 vom Mitglied: nurulnoviyana211191
@ putubhaskara. 👍 kesukaanku walaupun kalorinya jd bertambah krn banyak pakai bumbu 
21 Dez 20 vom Mitglied: nurulnoviyana211191
Tmenan di wa donk ka 
22 Dez 20 vom Mitglied: YOUTUBE : bhaskara perwira
Kak emang kalo dimasak pakai bumbu meskipun tanpa minyak+gula gt kalorinya nambah ya?  
22 Dez 20 vom Mitglied: rizkyamaliahanin
@rizky kalori udh pasti nambah, setiap bumbu yg kita tambahin pasti tambah walaupun ga pakai minyak 
22 Dez 20 vom Mitglied: nurulnoviyana211191
@ putu bhaskara yakin mau temenan di wa?  
24 Dez 20 vom Mitglied: nurulnoviyana211191

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


nurulnoviyana211191's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.