Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
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59 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 25,85g | Eiw: 99,05g | Kohlh: 118,23g.
Abendessen: Nasi Putih, Grilled Fish, Milo Milo Original, Fried Ripe Banana. Snacks/Sonstiges: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Cimory Cimory Squeeze Strawberry. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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hanyaadella's Gewichtsverlauf
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