Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2020
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91,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 19,02g | Eiw: 69,09g | Kohlh: 188,99g.
Frühstück: Морковь по-Корейски, НОЛЬКАЛОРИЙ Куриные Маффины. Mittagessen: Киви, Простоквашино Сливки 10%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nastyanedz's Gewichtsverlauf
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