Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2020
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68,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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315 kcal
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Fett: 11,66g | Eiw: 15,12g | Kohlh: 35,22g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Ухтышки Сырки Творожные в Глазури . Snacks/Sonstiges: Биомакс Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа. mehr...
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1192 kcal
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Bewegung:
Volleyball - 4 Stunden und 10 Minuten, Apple Health - 19 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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korolevanasta61's Gewichtsverlauf
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