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makan 1 telur aja udh kenyang bgt, jadinya 1 lagi buat lunch aja :)
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879 kcal
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Fett: 23,49g | Eiw: 28,80g | Kohlh: 147,09g.
Frühstück: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Tempe, Telur Rebus. Mittagessen: Tumis Kangkung, Putih Telur Matang. Abendessen: Kraft Keju Cheddar, Indomaret Pisang Ambon, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Sonstiges: B.J. Bawang Merah Goreng, Mangga, Wajik. mehr...
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1055 kcal
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Bewegung:
HIIT - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
20 Dez 20 vom Mitglied: Najmajihan
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Ka di rspon plis🙏 tdee kaka berapa yah?
20 Dez 20 vom Mitglied: Olivia Ochim
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itsmepipi's Gewichtsverlauf
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