|
harus sabar,, gak papa turunnya perlahan,,
|
65,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
740 kcal
|
Fett: 32,81g | Eiw: 18,06g | Kohlh: 105,76g.
Frühstück: Pisang Goreng. Mittagessen: Selada Kol, Telur Rebus, Sinti Bumbu Pecel, Sawi Dimasak (dari Segar). Abendessen: Melon. Snacks/Sonstiges: Pisang Goreng. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
neng_ameel's Gewichtsverlauf
|