Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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53,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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760 kcal
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Fett: 48,75g | Eiw: 39,89g | Kohlh: 42,88g.
Frühstück: Кофе с Молоком, РЖД Манник Творожный, Мандарины, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Простоквашино Творог 9%. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Сэн Сой Соевый Соус Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная . mehr...
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konstantes Gewicht
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Goolya.1's Gewichtsverlauf
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