Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 38,13g | Eiw: 52,18g | Kohlh: 156,33g.
Frühstück: Nescafe Classic, Chia Seed, Telur, Bakpao. Mittagessen: Tahu, Pisang, Rujak Buah, Nanas. Abendessen: Singkong Rebus, Tahu Isi. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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juleaaaa's Gewichtsverlauf
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