tambirnur's Notizen, 21 Dez 20

İyi haftalar 🌼

Diätkalender ansehen, 21 Dezember 2020:
1511 kcal Fett: 47,40g | Eiw: 63,87g | Kohlh: 210,35g.   Frühstück: Fıstık Ezmesi, Lipton Kuşburnu Çayı, Nar, Yeşil Yapraklı Marul, Turp, Havuç, Kaşarlı Tost, Muz. Mittagessen: Zeytin, Lor Peyniri, Sütaş Kaşar Peyniri, Lavaş. Abendessen: Sütlü Kahve, Elma, Fıstık Ezmesi, Armut. Snacks/Sonstiges: Lahana Sarması, Aly Lavaş Tortilla, Ülker Bitter Çikolata %60, Züber Çilekli ve Çikolatalı. mehr...
431 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Günaydın afiyetler olsun 😊 
21 Dez 20 vom Mitglied: MeriihKartal1903🦅

     
 

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