dimulai lagii yakk ··》Lunch .. ayam jagung pedes manis

Diätkalender ansehen, 21 Dezember 2020:
929 kcal Fett: 23,25g | Eiw: 76,61g | Kohlh: 106,75g.   Frühstück: Tong Tji Teh Hijau, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Mittagessen: Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Jagung Manis Kuning. Abendessen: Jagung Manis Kuning, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Sonstiges: Nissin Gabin Milk, Pepaya, Edamame. mehr...

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Kommentare 
kak, itu nasi nya brp gram? 
21 Dez 20 vom Mitglied: ucikkk
resep ayam jagung nya dong kak 
21 Dez 20 vom Mitglied: mila33588
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21 Dez 20 vom Mitglied: Ayaa24
eh menunya bisa aku tiru nih. Izin tiru yaa 
21 Dez 20 vom Mitglied: Renanarhee
mau resep ayam jagungnya dong kakk 
21 Dez 20 vom Mitglied: lia.lee
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21 Dez 20 vom Mitglied: astymeiga
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21 Dez 20 vom Mitglied: juliandri97
resep ayamnya kak 
21 Dez 20 vom Mitglied: modidntsleep
boleh berbagi resep ayam jagungnya kak?  
21 Dez 20 vom Mitglied: Rdwl
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21 Dez 20 vom Mitglied: Sani.s
Berapa gram berat nasinya kak? 
21 Dez 20 vom Mitglied: dewimaharini17
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21 Dez 20 vom Mitglied: Rinki_taka17
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21 Dez 20 vom Mitglied: aweu
resep dong kam 
21 Dez 20 vom Mitglied: adilaa.a
Nasi 100gr ka Atau setara dgn 3 sndok mkn  
21 Dez 20 vom Mitglied: Tiqueee
Untuk resepnya.. Cabe, bamer, baput di cincang halus.. Dada ayam potong dadu, sama jagung yg udh di pipil .. lada, bawang putih bubuk, cabe bubuk, saos sambal, kecap.. Proses masak.. Tumis bumbu halus tanpa minyak yaak di ganti air ajaa.. Lalu tambah air masukin ayam sama jagung.. Masukan penyedap garam, lada, bawang putih bbk, cabe bubuk, saos sambal kecap.. Udah deehh tunggu airnya agak asat jd dehh.. 
21 Dez 20 vom Mitglied: Tiqueee
nasinya berapa gram ka? 
21 Dez 20 vom Mitglied: kylyfe
3 sendok melentung atau rata? 
21 Dez 20 vom Mitglied: tfunyy
Gk melentung bgt.. Klo melentung mh nnti bisa sampe 130gr .. Biasa aja .. 
22 Dez 20 vom Mitglied: Tiqueee
100 gram 3 sdm full ya? soalnya ak ngmbil 5sdm g sbanyak itu😭😭 
22 Dez 20 vom Mitglied: ucikkk

     
 

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