kialionka's Notizen, 21 Dez 20

Обед молодой мамы , на почти 600кк! Ну вот , стоило начать считать кк,как вес начал падать,и вообще легче себя чувствую ! 👏🏻Люблю худеть !

Diätkalender ansehen, 21 Dezember 2020:
2026 kcal Fett: 85,12g | Eiw: 97,14g | Kohlh: 205,99g.   Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Зефир, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Mittagessen: Авокадо, Сыр Российский, Куриная Грудка, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Причуда Печенье с Глазурью, Сыр Российский, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Инской Хлеб Отрубной. Snacks/Sonstiges: Danone Творог Мягкий 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. mehr...

47 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Вы на гв? На сколько ккал питаетесь 
21 Dez 20 vom Mitglied: Софья Гамидова
а я не люблю худеть, от слова совсем! я люблю кушать, что хочу и когда хочу! и не толстеть! но к сожалению, так не бывает... 
21 Dez 20 vom Mitglied: KaterinaTver69
рано или поздно,это начинает бесить( 
21 Dez 20 vom Mitglied: Бесит это
Держусь в рамках 2000-2500 так рассчитала!  
21 Dez 20 vom Mitglied: kialionka
я не люблю быть Толстой , на состоянии здоровья сказывается ! Худеть начинаешь и налаживается самочувствие- вот это люблю ! Кушать да, тоже ☹️ Приходится чем то жертвовать !  
21 Dez 20 vom Mitglied: kialionka

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


kialionka's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.