Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
|
67,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1765 kcal
|
Fett: 93,11g | Eiw: 90,95g | Kohlh: 138,22g.
Frühstück: ВкусВилл Сырок Творожный с Варёным Сгущённым Молоком, Рублевский МПЗ Колбаса Сырокопченая Зернистая, Hochland Твороженный Сыр, Белый Хлеб, Кофе без сахара. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Селедка под Шубой, Bakerton Донат Клубничный Джем, Кофе без сахара, Чечевичный суп. Abendessen: Запеченный Картофель, Свинина Запеченая. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сырок Творожный с Варёным Сгущённым Молоком, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, Кофе без сахара, Белый Хлеб. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Igrulka's Gewichtsverlauf
|