Nisa Ersöz's Notizen, 21 Dez 20

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babaları gelsin latte iki buçuk lira
1. foto 91 kg
2. foto 68 kg
hedefe daha vaaarr

Diätkalender ansehen, 21 Dezember 2020:

1271 kcal

Fett: 67,27g | Eiw: 72,26g | Kohlh: 114,84g. Frühstück: Avokado, Ceviz, Teksüt Lor Peyniri, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Uno Çok Tahıllı Sandviç , Domatesler. Mittagessen: Poğaça. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Humus, Et Haşlama, Etli Mantı. Snacks/Sonstiges: Ceviz, Kuru İncir. mehr...

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Kommentare

efsanesin <3

21 Dez 20 vom Mitglied: 42cardi

Tebrik ederim👏🏻👏🏻👏🏻 kalan yolunda başarılar🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️

21 Dez 20 vom Mitglied: ozlemaries

tebrikler 👏👏 sonuç şimdiden muhteşem.

21 Dez 20 vom Mitglied: esgonca

Maşhhh 🧿🧿👏🏻👏🏻

21 Dez 20 vom Mitglied: Tea_Mola

Harika olmuşsun 🎉 👌

21 Dez 20 vom Mitglied: melike.grb

her insanda boyle azim yoktur tebrik ederim 👏👏

21 Dez 20 vom Mitglied: Gul-Oya-Altnr

Yaaa hepinizi seviyorum çok teşekkür ederim güzel kalbinizden geçenler içinn

21 Dez 20 vom Mitglied: Nisa Ersöz

Tebrikler 🎈🎉

21 Dez 20 vom Mitglied: aliiess13

pes doğrusu

21 Dez 20 vom Mitglied: aykut77asd

işte AZİM

21 Dez 20 vom Mitglied: seldaciraci

Tebrikler

21 Dez 20 vom Mitglied: muratarall

Tebrikler çok güzel 💐

21 Dez 20 vom Mitglied: lotus°

Süper. Tebrik ederim.

21 Dez 20 vom Mitglied: madsancos

Kanka yolculuk nereye.az kalmis gobek devam

21 Dez 20 vom Mitglied: ZeB-Ani

Tebrikler

21 Dez 20 vom Mitglied: bekirtasdemir932

tebrikler 👏🏻👏🏻👏🏻

21 Dez 20 vom Mitglied: Ysmnn09

Tebrik ederim başarılarınızın devamını dilerim ☺️👌👏

21 Dez 20 vom Mitglied: MeriihKartal1903🦅

Bravo. Tebrikler 👏

22 Dez 20 vom Mitglied: bencagatay

Işte feraset işte cesaretttt

23 Dez 20 vom Mitglied: merolipa


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