katerinapurry's Notizen, 21 Dez 20


Diätkalender ansehen, 21 Dezember 2020:
1523 kcal Fett: 50,26g | Eiw: 132,18g | Kohlh: 128,66g.   Frühstück: Domatesler, Tulum Peyniri, Namet Hindi Füme, Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir, Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek, Yumurta Sarısı, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin. Mittagessen: Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Balkan Doğal Yoğurt Yarım Yağlı, Patates Oturtma 🥔🥘. Abendessen: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Sonstiges: Mısır Kavurga 🌽, Şitoğlu Keçiboynuzu Özü 🍯, Koska Tahin. mehr...
2063 kcal Bewegung: Putzen - 22 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 59 Minuten. mehr...

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Kommentare 
afiyet olmuş Cansev güzel görünüyor☺👏 
21 Dez 20 vom Mitglied: fitlik hayali
Cansevimm afiyet olsun canım 👌😋🌼🌼🌼 
21 Dez 20 vom Mitglied: empusa614
Sevda teşekkür ederim 🤗💐 
21 Dez 20 vom Mitglied: katerinapurry
Nihalcim sağol canım 😘🥰 
21 Dez 20 vom Mitglied: katerinapurry

     
 

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