Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2014
106,7 kg Bisher verloren: 11,2 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2014:
1739 kcal Fett: 90,18g | Eiw: 93,94g | Kohlh: 139,46g.   Frühstück: Rhabarberkuchen, Dolce Gusto Latte Macchiato. Mittagessen: Edeka Landjäger, Gut & Günstig Butterkäse, Ciabatta. Abendessen: Extaler Apfelschorle, McCain Kroketten, Kalbsschnitzel. Snacks/Sonstiges: Hallo Pizza Gemischter Salat. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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pohlar72's Gewichtsverlauf


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