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體脂22.3
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46,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 50,26g | Eiw: 115,06g | Kohlh: 104,16g.
Frühstück: 好媽媽 燒鰻, 水煮蛋, 拿鐵咖啡, 7-11 一日野菜-八種蔬菜溫沙拉. Mittagessen: 玉米濃湯, 大陸妹, 燉雞胸肉（不吃皮）, 通心粉. Abendessen: 羊肉, 雅方 紅燒羊肉爐. Snacks/Sonstiges: 甜柿. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Yihui Wu's Gewichtsverlauf
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