Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
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52,3 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 16,07g | Eiw: 35,38g | Kohlh: 87,87g.
Frühstück: Alfamart Buah Naga, Telur, HiLo Teen Chocolate. Mittagessen: Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Buncis, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Sonstiges: Elle & Vire Plain Sweet Yogurt. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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song hae ra's Gewichtsverlauf
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