beckycooper1's Notizen, 23 Dez 20

Wow happy Christmas to me 😆🎅🎅
Happy Christmas to everyone 🎄🎄 x x x
70,4 kg Bisher verloren: 13,5 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Dezember 2020:
2293 kcal Fett: 108,30g | Eiw: 149,93g | Kohlh: 176,09g.   Frühstück: Walnuts, Hazelnuts or Filberts Nuts , Tesco Strawberries, Blueberries, Sainsbury's Low Fat Greek Style Yoghurt, Aldi Wheat Biscuits. Mittagessen: Asda Pretzels, Heinz Light Mayonnaise, Tesco British Mature Cheddar, Creamfields Greek Style Salad Cheese, Tesco Wafer Thin Ham, Tesco Red Cabbage, Tomatoes, Cucumber, Asda Iceberg Lettuce. Abendessen: Sainsbury's Bombay Mix, Boursin Garlic & Herbs, Green Giant Asparagus, Cooked Carrots, Tesco Broccoli Florets, Tesco Baby New Potatoes, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Snacks/Sonstiges: McVitie's Digestives, Tesco Skimmed Milk. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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beckycooper1's Gewichtsverlauf


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