|
75 vs 66 masih buncit perut dan paha
|
1475 kcal
|
Fett: 50,92g | Eiw: 55,99g | Kohlh: 204,01g.
Frühstück: DiabetaMil Sweetener, SariWangi Teh Asli, Roma Sari Gandum. Mittagessen: Sambal Goreng, Nasi Putih, Kacang Asin Sangrai Kering, Pronas Kornet Daging Sapi, Telur Rebus, Pepes Tahu. Abendessen: ABC Saus Sambal , Pepes Tahu, Telur Rebus, Oyong, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Oreo Oreo Original, Teman Laut Bakso Ikan, Roma Sari Gandum, Pisang. mehr...
|
|
1788 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
23 Dez 20 vom Mitglied: amaliaprinurhdyh
|
iya ka masih jauh dari target
23 Dez 20 vom Mitglied: erinamariyana
|
keren bisa turun banyak, kakak wo nya apa?
23 Dez 20 vom Mitglied: Jimin*
|
keren..apa aja menu hariannya kk
23 Dez 20 vom Mitglied: Ernawatti
|
@jimin wo nya chloe ting ka
23 Dez 20 vom Mitglied: erinamariyana
|
@ernawati menu harian seadanya saja kk lagi low budget
23 Dez 20 vom Mitglied: erinamariyana
|
chloe thing yang hiit ka?
23 Dez 20 vom Mitglied: nabilayrr
|
@nabilla chloe ting yang ABS ka
24 Dez 20 vom Mitglied: erinamariyana
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
erinamariyana's Gewichtsverlauf
|