Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
|
89,3 kg
Bisher verloren: 34,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1961 kcal
|
Fett: 74,89g | Eiw: 55,94g | Kohlh: 281,87g.
Frühstück: EGETÜRK Sucuk, Peperoni, Tomaten, Graubrot. Mittagessen: Banane. Abendessen: Vollkorn-Nudeln mit Hackfleischsoße. Snacks/Sonstiges: Chio Tortilla Chips Hot Chili , Mandarine, Banane, Äpfel. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Boerksman's Gewichtsverlauf
|