Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
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92,3 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 17,41g | Eiw: 43,85g | Kohlh: 117,92g.
Frühstück: 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado, Melão, Pullman Pão de Forma Integral sem Casca, Aviação Requeijão Cremoso Light. Mittagessen: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tio João Arroz Integral Cozido, Paleta Bovina Cozida, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Sonstiges: Aviação Requeijão Cremoso Light, Sadia Peito de Peru Defumado Sadia Light, Wickbold Pão 100% Integral sem Casca , Tangerinas. mehr...
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konstantes Gewicht
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Miller.Teixeira's Gewichtsverlauf
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