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Falsa quiche de langostinos y atún 🦐🧀🥚
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793 kcal
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Fett: 62,71g | Eiw: 48,44g | Kohlh: 7,96g.
Frühstück: Café Espresso. Mittagessen: Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Pescanova Langostinos Pelados Cocidos, Hacendado Nata Fresca, Huevo. Abendessen: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Snacks/Sonstiges: Reina Yogur Natural Estilo Griego, Frambuesas. mehr...
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1991 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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 Kommentare
23 Dez 20 vom Mitglied: Cristinagg82
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falsa porque??? tiene muy buena pinta!
23 Dez 20 vom Mitglied: lenaketoafull
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Porque no lleva ninguna masa 😆 es solo la mezcla, pero estaba buenísima!!
23 Dez 20 vom Mitglied: arossgl
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Yo la llamaría Quiché light jajajajajaja.
24 Dez 20 vom Mitglied: lenaketoafull
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Es como una tortilla, no? Qué lleva?
24 Dez 20 vom Mitglied: Cristinagg82
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Lleva 3 huevos medianos, unos 100gr de crema o nata fresca, langostinos, atún, queso para gratinar, sal, pimienta y eneldo. Todo al horno en un molde (con papel de horno para que no se pegue) y listo!
24 Dez 20 vom Mitglied: arossgl
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