Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2020
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84 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 68,62g | Eiw: 65,37g | Kohlh: 174,76g.
Frühstück: Indofood Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Nasi Putih, Nanas. Mittagessen: Siomay, Burung Dara Mie Urai. Abendessen: Bakwan, Sup Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bakwan, Telur Asin, Kentang Goreng. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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ayu nabilah's Gewichtsverlauf
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