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ganti timbangan
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55,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 20,46g | Eiw: 31,58g | Kohlh: 201,66g.
Frühstück: V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar, Kurma, Granola Creations Cinnamon & Raisin, Ellenka Fiber Creme, Van Houten Coklat Bubuk, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Udang Goreng, Bawang Merah, Selada, Kubis Merah, Paprika Merah Manis, Kentang Merah (Daging dan Kulit). Abendessen: Apel. Snacks/Sonstiges: Air Kelapa, Frisian Flag Susu Low Fat, Apel. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ummi_nay's Gewichtsverlauf
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