Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2020
|
47 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
931 kcal
|
Fett: 29,59g | Eiw: 45,17g | Kohlh: 126,28g.
Frühstück: Banana, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Nestle Nestum (Susu+Pisang). Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Chicken Drumstick, Chicken Thigh, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Gery Gery Salut Malkist Sweet Cheese, Oranges , Rojak. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wulandari_mumu's Gewichtsverlauf
|