|
Comida rápida de hoy: huevo frito, jamón serrano, queso y panecillos de lino. 🍽
|
252 kcal
|
Fett: 16,04g | Eiw: 25,50g | Kohlh: 0,99g.
Frühstück: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Café Espresso. Mittagessen: Babybel Mini Babybel, Serrano Jamón Serrano, Huevo Frito, Pan de Linaza. Snacks/Sonstiges: Lomo Embuchado. mehr...
|
|
2167 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 15 Minuten, Seilspringen - 1 Minute, Jumping Jacks - 1 Minute, Squats (Kniebeugen) - 1 Minute, Laufband - 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 12 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arossgl's Gewichtsverlauf
|