Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2020
|
76,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 99,96g | Eiw: 47,11g | Kohlh: 35,48g.
Frühstück: Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Migros Çiğ Badem, Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Karışık Yeşil Salata, Migros Süzme Peynir, Zeytinyağı. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evlişişkoçocuklu's Gewichtsverlauf
|