Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2020
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77,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 53,75g | Eiw: 50,83g | Kohlh: 179,96g.
Frühstück: Sari Roti Roti Isi Chicken Teriyaki. Mittagessen: Telur Ceplok, Nasi Putih. Abendessen: Samyang Carbonara, Champ Chicken Nugget. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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hildaamelia20's Gewichtsverlauf
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